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澳门9001com金沙:蜂蜜对人体有何好处,蜂蜜有保
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澳门9001com金沙,蜂蜜,属于是一种天然性的蜜蜂作物,平时的日常生活中,喜欢食用蜂蜜的人们,也是非常之多的。蜂蜜的食用方法也多样化,那么人们在市场上面购买蜂蜜的时候,应该怎样购买呢?以下小编就会为大家介绍到有关于蜂蜜的相关常识,感兴趣的人们,一起来看一看吧!一、蜂蜜怎么选1.看颜色一般来说,深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素,可以适当选择深色蜂蜜,如枣花蜜。质量好的蜂蜜,质地细腻,颜色光亮;质量差的蜂蜜通常混浊,且光泽度差。2.闻气味不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味,掺有香料的蜜有异常香味,纯蜂蜜气味天然,有淡淡的花香。3.尝味道纯蜂蜜口味醇厚,芳香甜润,入口后回味长,易结晶;不纯蜂蜜口感甜味单一,没有芳香味,有白糖水味,结晶体入口即化,有涩味,略有黏性,倒入水中很快融解。4.看浓度摇动看流速,流动慢证明浓度高。浓度高的质量要好。5.选购瓶装蜜消费者最好到正规的商店购买经过检验合格的蜂蜜。购买时要注意标签上有无厂名、厂址、卫生许可证号、生产日期、保质期、产品质量代号等相关内容。二、吃蜂蜜的好处1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对心血管病人很有好处;2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力4.蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),可以尽快进入梦乡;7.蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。8.蜂蜜能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。蜂蜜怎么选呢?以上已经为大家所介绍到了,当然需要注意的是,在购买了蜂蜜之后,需要将其好好的存储一下,不可以随意的放在潮湿的地方哦,这样会让蜂蜜很快变质的。食用蜂蜜,对人体的好处,也是很多的,但是有些食材不可以搭配的哦,所以在食用时,需要多加注意一下!

相信很多人都吃过蜂蜜,较常见的食用方法有泡水喝和拌食,它具有润燥,解毒,减肥的功效,深受人们的认可和喜爱。按照蜜源花种的不同,蜂蜜又分为1等蜜,如枇杷蜜,槐花蜜;2等蜜,枣花蜜;3等蜜,以及4等蜜等,不同的花蜜有不同的功效和作用,那么,蜂蜜有保质期吗?它又有哪些功效呢?一起来看一看吧!一、蜂蜜有保质期吗蜂蜜无保质期,这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质,也没有干燥成块状,仍然可以食用。所以说,蜂蜜是没有保质期的。但蜂蜜又是有保质期的,国家在06年实行的“GB18796-2005”蜂蜜生产标准中,强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。如果你看到蜂蜜结晶,其实并没有什么,可以食用。结晶只是状态的不同,并不影响质量。保质期2年或者是18个月,是行业约定成规的,原因是有的不纯的蜂蜜会在2年或者是18个月后出现变质的现象,其实纯的蜂蜜是能够保存很长的时间的,远远超出2年的时间。二、蜂蜜的功效作用1、保护心脑血管蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用对心血管病人很有好处。2、保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3、补充体力食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。4、杀菌消毒蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。5、治疗烫伤蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。6、治疗失眠失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),可以尽快进入梦乡。7、润肠通便蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。8、解毒、医疮、止痛将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。三、蜂蜜的食用方法(一)蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。(二)蜂蜜鲜藕汁取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2~3次,适用于热病烦渴、中暑口渴等。由此看来,蜂蜜有保质期,具体说来,蜂蜜可分为生蜂蜜和成熟蜜,生蜂蜜酿造时间短,水分高,要比成熟蜜的保质期短一些;成熟蜜是经过蜜蜂充分酿造后的蜜,可以长久保存而不变质,也就是上文中说的如果买的蜜足够纯正,保质期可以超过两年。最后,大家在食用蜂蜜的时候,要注意它不宜与豆浆,豆腐,韭菜,葱等食物同食,以防引起身体不适。

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