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婴儿6个月辅食食谱怎么做,有哪些好的建议吗
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小宝宝身体虚弱,抵抗力也比较差,宝妈们可是要好好注意宝宝的饮食规律,那么他们吃什么是比较好的呢,需要吃一些什么来帮助他们快速的长身体呢?那么今天就来看看婴儿6个月辅食食谱,看看他们需要吃什么比较好,可以有效的帮助孩子健康成长。一、婴儿6个月辅食食谱六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食,先吃富含铁的米粉或肉泥、再吃菜泥、果泥、蛋黄等。这阶段,宝宝主食食谱暂时以质地细腻容易消化的糊状米粉为主,例如亨氏铁锌钙营养奶米粉,能让宝宝容易接受。等宝宝适应良好后,可逐渐换成亨氏婴儿营养米粉、混合蔬菜营养米粉、胡萝卜营养米粉等。(一)香蕉苹果泥食材:香蕉1根、苹果1个、亨氏铁锌钙营养奶米粉50克。做法:1、将香蕉剥皮切段;2、将苹果削皮切成小块;3、将切好的香蕉段和苹果块倒入搅拌机中,加入少许水,搅打成泥备用;4、取50克亨氏铁锌钙营养奶米粉放入另一只碗中,加入少许水,用勺子往同一方向匀速搅匀米粉;5、将香蕉苹果泥和搅匀的米粉混合,然后用勺子往同一方向匀速拌匀即可。小贴士:刚开始添加辅食不要太心急哦,可以先尝试做香蕉泥或苹果泥给宝宝,确认宝宝对香蕉和苹果都不过敏后,再吃这道香蕉苹果泥。(二)胡萝卜蛋黄泥食材:熟鸡蛋1个、胡萝卜1/2根、亨氏果蔬米粉50克。做法:1、将胡萝卜洗净、去皮、切片;2、将胡萝卜片放进蒸锅里蒸熟;3、将蒸熟的胡萝卜片倒入搅拌机中,加入少许水,搅打成泥;4、将胡萝卜泥倒入碗中备用;5、把鸡蛋去壳、对半切开、取出蛋黄;6、将蛋黄放入空碗中,用勺子碾碎;7、取50克亨氏果蔬米粉放入另一只碗中,加入少许水;8、用勺子往同一方向匀速搅拌米粉1分钟,直至调成糊状为止;9、将胡萝卜泥、蛋黄泥和调好的米糊混合,用勺子往同一方向匀速拌匀即可。小贴士:建议1岁之前,不要给宝宝吃蛋白,以减少鸡蛋蛋白引起的过敏。二、六个月宝宝摄取蛋白质食谱鱼类对于宝宝的发育非常重要,其中含有丰富的蛋白质和维生素,有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱,鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。1、三丝银鱼羹食材:银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。做法:银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀;香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀);坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮;锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀;加入切好的葱;撒上麻油即可出锅。营养提示:银鱼味甘、性平,归脾、胃经,有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,特别适合体质虚弱,消化不良的人食用。2、番茄彩椒鱼泥食材:胡萝卜切小丁适量,香菇切小丁适量,大米适量,鸡蛋1个,鱼片少许。做法:鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液),加2倍水搅拌均匀,倒入小碗中备用;鱼肉片成鱼片、挑去刺备用;将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中煮熟;切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花,同样煮熟;把胡萝卜跟香菇粒跟米粉混合;将步骤一材料拿去蒸煮,这时鱼片夹在已经凝固的蛋羹上,然后即刻盖上锅盖继续焖约7-8分钟即可。把番茄和彩椒剁碎煮熟,在模具的配合下,摆出红绿花朵的形状。营养提示:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。婴儿6个月辅食食谱已经简单的分享给大家,宝宝消化力比较弱,所以吃的方面要格外的用心,要吃一些易于消化的食物,但是要清淡,否则达不到应有的效果,而且宝宝也会很容易吸收,并且快速的长身体,这也是非常的有营养的,所以建议妈妈们可以给宝宝多做。

问:六个月的宝宝可以吃什么食物,有哪些好的建议吗?

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我家马上就快一周岁了,根据我家宝宝当时六个月的情况,和大家分享一下,仅供参考。

宝宝一一般六个月的时候就该添加辅食了,如果是吃奶粉的宝宝,四个月就可以添加了。宝宝刚开始吃辅食,应当从米粉开始,我家宝宝纯母乳喂养,刚开始并不怎么接受米粉,我就坚持每天给他喂一点,积少成多,慢慢也就接受了。

接着,就要给他加蔬菜果泥了,当时正值秋季,我就买些应季的水果蔬菜,其中,番薯和南瓜是我常买的。这些只要一蒸熟,既松软又香甜,宝宝特别爱吃。我第一次给宝宝吃番薯泥的时候,少弄了点,吃完了还一个劲的吵吵要吃,于是就又弄了点给他。水果我一般买性质温和的,苹果,香蕉是我长买的,蒸熟或煮熟都可以,酸酸甜甜很好吃的。

宝宝长牙了,就要锻炼他的咀嚼能力了。我就开始把苹果蒸成五分熟让他吃,也可以喝煮的糊糊的粥让他吃,小米粥,水果粥都可以的,宝宝爱吃,身体健壮,也就能长高高了!

祝愿每个宝宝都健壮成长,好好吃饭!

6个月的宝宝一般是刚要开始添加辅食。

首选的辅食食物建议是婴儿米粉,最好还是含有高铁的婴儿米粉。

因为6个月后的宝宝,之前胎体内存储的铁含量已经消耗得差不多了,而母乳和配方奶的铁含量是比较少,为了满足宝宝身体的铁需求,要从辅食里开始补铁,以免引起缺铁性贫血。

适应米粉之后,开始添加菜泥和果泥。

添加的菜泥,建议选择些嫩点的绿叶蔬菜和根茎类蔬菜;比如胡萝卜、南瓜、土豆、山药、油麦菜、包菜、娃娃菜等;不要选择含粗纤维多、不易消化的蔬菜,比如芹菜、韭菜、空心菜等。

水果最好是应季的水果,应季水果新鲜,不需要担心因为存储问题而添加些保鲜物质;尽量选择些性温和不易过敏的水果,苹果、梨、香蕉、橘子、橙子等。易过敏的水果可往后缓缓在添加。

PS:补铁时候可以适量多吃些含有维生素C丰富的水果,维生素C可以促进铁吸收。

给宝宝添加辅食是个慢活儿,家长急不得。每添加一样新辅食要观察三四天看宝宝反应后再考虑继续还是先暂停;至于辅食的食材种类,在宝宝能食用的范围内多样化接触是最好的,此时期宝宝的接受能力还比较强,尽快让宝宝接触各类食材,对以后进食会很有帮助,以后宝宝挑食、偏食的几率会低很多,而且摄入的营养也会更均衡。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

注:图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞……

六个月的宝宝可以添加辅食了,刚开始添加,考虑到宝宝的消化能力和咀嚼能力,食物以泥糊状为主。以下罗列出一些六月龄宝宝能够食用的食物,供大家参考。

1⃣️米粉。

①米粉慢慢加,由稀到稠,循序渐进。切忌因为宝宝爱吃而迫不及待多加,避免宝宝刚开始接触母乳以外的食物并且食量过多而便秘。

②第一周只吃米粉,第二周之后米粉中开始加蔬菜。(我给宝宝吃的是嘉宝米粉,含铁量完全符合六个月宝宝的生长需求),刚开始加米粉建议给宝宝吃益生菌,促进肠道消化和排便。

金沙澳门官网手机版,③先添米粉后添水,用60度左右的水冲泡最佳。

2⃣️蔬菜

①六月龄宝宝可以吃的蔬菜有南瓜,胡萝卜,土豆,山药,地瓜,紫薯,西红柿,西蓝花,菠菜等等。

②蔬菜用辅食机绞成泥,在米粉中添加,蔬菜添加量不能多于米粉的二分之一。

③一种蔬菜给宝宝吃三天,期间观察宝宝是不是爱吃,有没有过敏现象,是否便秘等等。

如果宝宝有异样性,请先暂停进食。先观察一段时间

3⃣️水果

①六月龄宝宝可以吃的水果有苹果,香蕉,梨子,桃子,牛油果,火龙果等等

②水果在午睡后吃较好

③水果最好不要添加在米粉中喂宝宝,因为水果口味偏甜,会影响宝宝吃蔬菜和米粉

④多汁水果可以切成小丁状 给宝宝用咬咬乐吃。

4⃣️其他

①六月龄宝宝一天只添加一顿辅食即可,最佳食用时间是上午十一点到十二点之间。

②添加辅食后的宝宝要勤喂水,吃完辅食之后一定要喂水,十分钟之后喂奶,保证宝宝一次性吃饱

③下午宝宝睡醒后两三点左右添加水果。

④添加辅食期间如果发现宝宝便秘,在蔬菜方面可以吃菠菜,地瓜等等,水果方面可以吃香蕉,火龙果等等。也可以服用益生菌。

⑤刚开始给宝宝添加辅食一定要有仪式感,给宝宝准备餐椅,干万不能让宝宝躺着吃,从小养成乖乖吃饭的好习惯

⑥给宝宝单独准备一套做饭工具,辅食锅,刀板,宝宝专属碗勺,与大人分开

⑦在辅食中为了增加营养可给宝宝滴核桃油(促进宝宝脑发育),还有芝麻酱(给宝宝补钙,促进宝宝头发生长)。某宝有很多,可以去搜搜看,或者去实体店购买也可以。

⑧多让宝宝喝水,可以少量多次喝,促进新陈代谢,预防各种疾病。

⑨如果宝宝添加辅食之后,有皮疹、呕吐、腹泻等症状,就要把这种食物先停了,过3~4个月再尝试。

⑩要注意不能添加各种味料。

忌吃蜂蜜,酸奶,芒果,韭菜等食物,对健康很不好。

最后,祝各位小宝宝健康长长大。(如有什么讲的不好的,希望大家指正)

宝宝从6个月开始增加辅食,第一次辅食为半勺纯米糊,后续也是半勺半勺得增加。

如果宝宝是纯母乳喂养,可能早添加肉类会更好。因为母乳中含铁很少,六个月以前宝宝主要靠出生时从妈妈那里带来的铁维持生长发育的需要,开始添加辅食以后就格外需要富含铁的食物,而肉类中含有易于吸收的铁、锌。如果是配方奶粉喂养的孩子,由于配方奶已经加强了铁,对高铁辅食的需求没有纯母乳宝宝那么紧迫。

按部就班:遵循从少到多,从稀到稠的原则,循序渐进。

每次只添加一种新食物:一次新食物观察3天是否过敏,看是否出现腹泻、皮疹、呕吐。

铁质食物:出生时宝宝体内保留的铁只能留存4-6个月,所以6个月添加辅食必须保证铁元素的摄入,比如强化铁米粉和猪肝泥。

食物多样:避免食物单一,应均衡摄入谷物、水果、蔬菜、鱼类、肉类,9个月后可添加核桃油。

保持喝奶习惯:添加辅食后宝宝仍然需要从母乳或配方奶中获取微量元素。7-12个月的宝宝每天奶量为600-1000ml,1岁以后为300-500ml/每天。

宝宝适量小,很难一次吃完做好的,所以多出来的可以冰格冻起来(单独存放)。

宝宝已经有六个月的时间了,现在是时候尝试固体食物了。

辅食添加需遵守原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗,每种食物需单独添加三天,看看肠胃是否接受的了。9-10个月以前应在原有奶量不变基础上添加辅食,应吃完辅食立刻喂奶,中间不需要间隔时间,一次性喂饱;9-10个月以后才可以辅食代替一顿奶。

6-7个月以泥状物为主,六个月尝试添加蔬菜泥,七个月尝试添加肉泥,八个月尝试添加蛋黄和软烂有颗粒的食物,如稀饭,九个月尝试添加面条,十个月可尝试添加混沌,馒头,十一个月尝试添加软米饭,慢慢过渡粗细程度

辅食添加目的,为了锻炼宝宝吞咽咀嚼能力;看看宝宝肠胃对新食物是否接受;让宝宝尝试食物最初的原味。

六个月后,宝宝开始需要额外的营养物质,尤其是铁质食物。但他仍然需要母乳或配方奶,直到他一岁的时候。 在宝宝的前六个月,他的消化系统和免疫系统逐渐增强。宝宝的身体现在准备好处理固体食物。他身体好的事实意味着他不太可能对他吃的东西有反应。 如果您希望在六个月大之前给宝宝喂食固体食物,那么首先应该与您的全科医生或健康访问者交谈。六个月前,有许多食物不适合你的宝宝。这些包括谷物中发现的麸质,牛奶和鸡蛋。

六个月可以开始的尝试的一些食物: 熟土豆,红薯,冬南瓜,胡萝卜,西葫芦,西兰花或菜花,水果泥,如成熟的熟苹果,梨,芒果或木瓜或水果泥,如成熟的鳄梨或香蕉,婴儿米粉或其他谷类食物混合在一起

刚开始添加要将食物充分捣碎。即使没有牙齿,宝宝也可以迅速学会嚼软绵绵的食物,一旦宝宝用勺子吃饭快乐,尝试添加三天没有不良反应,你可以增加食物种类。

一岁以前除了添加核桃油,亚籽麻油,橄榄油外,不要添加任何调味品,要让宝宝尝试食物最初的原味

一岁以前好好添加蔬菜,可以预防一岁以后挑食不吃蔬菜

六个月宝宝主食食谱

六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食,先吃富含铁的米粉或肉泥、再吃菜泥、果泥、蛋黄等。这阶段,宝宝主食食谱暂时以质地细腻容易消化的糊状米粉为主,例如亨氏铁锌钙营养奶米粉,能让宝宝容易接受。等宝宝适应良好后,可逐渐换成亨氏婴儿营养米粉、混合蔬菜营养米粉、胡萝卜营养米粉等。

香蕉苹果泥

食材:香蕉1根、苹果1个、亨氏铁锌钙营养奶米粉50克。

做法:

1、将香蕉剥皮切段;

2、将苹果削皮切成小块;

3、将切好的香蕉段和苹果块倒入搅拌机中,加入少许水,搅打成泥备用;

4、取50克亨氏铁锌钙营养奶米粉放入另一只碗中,加入少许水,用勺子往同一方向匀速搅匀米粉;

5、将香蕉苹果泥和搅匀的米粉混合,然后用勺子往同一方向匀速拌匀即可。

小贴士:刚开始添加辅食不要太心急哦,可以先尝试做香蕉泥或苹果泥给宝宝,确认宝宝对香蕉和苹果都不过敏后,再吃这道香蕉苹果泥。

胡萝卜蛋黄泥

食材:熟鸡蛋1个、胡萝卜1/2根、亨氏果蔬米粉50克。

做法:

1、将胡萝卜洗净、去皮、切片;

2、将胡萝卜片放进蒸锅里蒸熟;

3、将蒸熟的胡萝卜片倒入搅拌机中,加入少许水,搅打成泥;

4、将胡萝卜泥倒入碗中备用;

5、把鸡蛋去壳、对半切开、取出蛋黄;

6、将蛋黄放入空碗中,用勺子碾碎;

7、取50克亨氏果蔬米粉放入另一只碗中,加入少许水;

8、用勺子往同一方向匀速搅拌米粉1分钟,直至调成糊状为止;

9、将胡萝卜泥、蛋黄泥和调好的米糊混合,用勺子往同一方向匀速拌匀即可。

小贴士:建议1岁之前,不要给宝宝吃蛋白,以减少鸡蛋蛋白引起的过敏。

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满6月龄的宝宝可以吃些什么食物?

对于刚出生的宝宝来说母乳无疑是最好的食物,但是随着他们渐渐长大,光靠单一的乳制品是远远不够的,还需为他们添加各类营养辅食。要知道宝宝辅食添加时期可是他们由母乳喂养过渡到幼儿膳食的重要阶段,辅食添加不及时,添加品种少、量不足或是烹调失当都会影响到他们的健康成长,所以宝爸宝妈们一定要提前做好功课,及时并科学的为宝宝添加辅食。

对于已满6月龄的宝宝来说他们正处于辅食添加初期,主要还是应以泥糊状的流质食物为主,如各类宝宝营养米粉、蔬菜泥、水果泥以及蛋黄糊等,下面就和大家分享一些适合6月龄宝宝吃的辅食。

1、含铁婴儿米粉

所需食材:含铁婴儿米粉,温开水适量。

做法:

往宝宝辅食碗内倒入适量温开水。将米粉按比例倒入温开水中,边倒边搅匀,防止米粉结块。

2、米汤油

所需食材:大米,清水适量。

做法:

将大米洗净,用清水浸泡1小时左右。将浸泡过的大米放入锅中,加入适量清水用小火煮至水减半,关火。用汤勺舀起漂浮在上层的米汤至碗中,晾至微温即可给宝宝食用。 3、南瓜糊

所需食材:南瓜。

做法:

将南瓜去皮去瓤洗净切块入锅蒸至南瓜片熟软。取出放至温热后加入少量温开水,用勺子压成泥糊状即可给宝宝喂食。

4、苹果红薯泥

所需食材:苹果,红薯。

做法:

将红薯去皮洗净切成丁、苹果去皮去核切成丁。将苹果丁和红薯丁装入碗中,然后加入适量冷水入蒸锅蒸熟。将蒸好的红薯丁和苹果丁连汤一起倒入辅食机中搅成泥糊状即可。

5、胡萝卜米糊

所需食材:含铁婴儿米粉,胡萝卜,温水。

做法:

将胡萝卜洗净去皮切块入锅蒸熟。将蒸熟的胡萝卜倒入辅食机中,然后加入少许温水打成泥糊状。 将冲调好的宝宝米糊倒入胡萝卜泥中拌匀即可。

6、蛋黄糊

所需食材:宝宝米粉,熟蛋黄。

做法:

将煮熟的蛋黄放入研磨碗中压成泥。往蛋黄泥中加入少量温开水将其化开。将冲调后的宝宝米糊倒入蛋黄泥中拌匀即可。

六个月的宝宝是可以开始添加辅食了,但也要依据宝贝的自身发育情况而定,要有一个从无到有、循序渐进的过程,切不可操之过急。

六个月的宝宝,仍然要以母乳为主,辅食可以尝试从米汤开始,因米汤浓度低,比水的浓度略大点,孩子的肠胃也容易吸收。

第一次可以只给宝宝一小勺,视孩子的接受情况,仔细观察孩子的反映,做好记录,以便随时检查问题。当孩子对米汤接受了,可以逐渐增加浓稠度直到可以喝稀一点的粥,再过渡到正常的米粥。

在这个过程中,家长一定要有耐心,要给宝宝适应的时间。当出现拉稀呕吐等情况时要及时排查,必要时暂时中断辅食。等孩子好了,再重新做尝试。

老一辈的家长喜欢给孩子加蛋黄,是为了给孩子增加营养。但其实因为蛋黄含有脂肪,不容易消化,不易过早给宝宝吃。

米粉也可以,一定要冲调的稀一点,不增加宝宝的消化负担。

孩子的辅食类,一定要单独做,保证卫生,1周岁以内要拒绝油、盐、糖以及各种调味品等

谢邀。

宝宝快三岁了,身边的年轻的宝妈总会问你家宝宝当时是怎么吃的,正好借这个机会理一理。

我家宝宝是母乳宝宝,所以6个月才开始添加辅食,奶粉宝宝在4-6个月期间就可以尝试添加辅食了。另一个判断添加辅食的时间,看看宝宝对大人的食物是否感兴趣,以及推舌反应是否消失。

添加辅食,首先从高铁米粉开始,注意这里说的是高铁米粉。有的妈妈担心买的米粉不够安全,会自己磨了米粉给宝宝吃,实际上却是得不偿失。宝宝6个月后对铁的需求量大大增加,市面上卖的米粉都是铁强化的米粉,而自己磨得米粉铁含量极低,宝宝长期食用容易缺铁性贫血。

高铁米粉优选大米粉,待宝宝吃2-3周没有过敏等不良反应后,再选择小米、燕麦等其它食材得米粉,不过最好还是选择单一食材得米粉,混合米粉如果宝宝过敏,很难判断究竟是哪种食材引起的。

添加米粉1-2周后,就可以给宝宝添加一些蔬菜、水果了,蔬菜优先选择胡萝卜、西兰花、青菜等,水果可以选香蕉、苹果,打成泥加入米粉中,或者单独食用。一次添加一种,吃2-3天没有异常反应再添加新的品种。另外,宝宝刚开始吃米粉,可能容易发生便秘,也可以给宝宝吃西梅泥,非常好的通便的水果。

等到宝宝7个月,就可以尝试吃猪肝泥、瘦肉泥,毕竟猪肝是非常好的补铁食物啊。另外需要注意的是,中国营养学会发布的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》中推荐,7-9个月的宝宝需添加植物油,最好添加富含不饱和脂肪酸α-亚麻酸的食用油,如亚麻籽油。所以,7个月的宝宝辅食中要添加亚麻籽油。

宝宝7-8个月的时候,可以尝试添加蛋黄,刚开始添加四分之一,逐渐增量。这个阶段的宝宝大部分应季的蔬菜、水果都可以吃了,因为宝宝食量很小,妈妈们可以选择不同的蔬菜混合打成泥,然后用辅食盒装了冷冻起来,一个盒子装一次的量,一次做3天左右的量。不用担心冷冻的没有营养,其实冷冻并不会使营养流失太多。这样妈妈做辅食省时省力,宝宝吃的营养还丰富。

以上,是我育儿路上的一点小经验,欢迎妈妈们共同交流讨论。

我是营养师佟立姝,欢迎关注获得更多资讯!

6个月的宝宝一般都要开始添加辅食了,可以吃什么呢?

这个时候除了继续母乳喂养以外需要添加其他食物,为了弥补母乳营养成分的不足,需要给宝宝添加辅食。辅食给宝宝提供的能量要占到1/3-1/2,

首先要从富含铁的泥糊状食物的食物开始,逐步添加到食物多样,因为母乳是贫铁的,宝宝体内的铁储备够宝宝用6个月。

比如:富含铁的米粉、肉泥等。

逐渐添加,每次只引入一种新的食物,新的食物适应后再继续添加其他食物。每一种新的食物适应2-3天,密切的关注是否有呕吐、腹泻、皮疹等问题。

辅食添加要由稀到稠、由细到粗,循序渐进。

先是泥糊状的食物,在逐步过渡到固体食物。辅食可以适量的添加植物油。

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宝宝生长的很快,母乳已经不能满足6个月宝宝的营养需求,需要及时给宝宝添加辅食,为宝宝断乳做准备。

适合6个月宝宝的辅食

宝宝6个月牙齿开始萌出,已经能够研磨食物。所以宝宝的辅食应以粗颗粒为主。辅食可以从含铁米粉、蛋黄开始,逐步过渡到蔬菜泥、鱼泥、肉泥,也可适当吃些松软的粥、软面条等,以做到营养均衡,促进宝宝快速生长。

宝宝辅食添加原则

1.遵循循序渐进的原则

由于宝宝的肠胃功能较弱,辅食不能一次添加的过多,否则引起宝宝消化不良,反而影响宝宝生长。以米粉为例,一次可添加半勺,下次添加一勺,最后根据宝宝食量调整。

2.一次添加一种辅食,不可贪多

宝宝添加辅食时,一次添加一种即可,添加后观察宝宝的反应,看看有无过敏、拉肚子等不良反应。如果有的话,应立刻停止食用,等宝宝长大一点再进行尝试。如果没有的话,等宝宝吃一周辅食,肠胃适应以后,再添加其他种类辅食。

3.卫生做辅食

宝妈给宝宝做辅食时,对各类器具应消毒后再使用,确保宝宝饮食安全。每次做辅食应适量,避免出现食物过多或过少的现象。宝宝吃不完时,不建议宝宝食用或是加热后再食用。以免出现宝宝食用后适应不良的症状。

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